Informationen zu allen Trainingsmöglichkeiten gibt es bei unserem Sportwart Wolfgang Ganter unter Telefon 07723 4744. 

Schnuppertrainings sind jederzeit möglich.

Kinder und Jugendtraining ab fünf Jahren

Freitags, 17.00 Uhr
Treffpunkt Schwarzwaldhalle Neukirch

Die Trainingseinheiten finden in der Halle oder auch bei gutem Wetter draußen statt. Bei den Kleinen steht der Spaß im Vordergrund und es werden neben den klassischen Übungen auch viele lustigen Spiele gespielt. Im Winter geht’s dann zum Trainieren ab auf die Loipe entweder in der klassischen Technik oder auf den Skating-Ski, während im Sommer je nach Alter auf Inlinern oder Skirollern trainiert wird.

Cross- und Skigangtraining für die gesamte Familie (ab Jahrgang 2017)

Dienstags, 17.45-19.00 Uhr
Treffpunkt Parkplatz am Otto-Hahn-Gymnasium Furtwangen

Bei verschiedenen Übungen egal ob Stabilitätsübungen, Ausdauerübungen oder Skigangtraining mit den Stöcken, hier wird es garantiert niemand langweilig und jeder kommt auf seine Kosten. Jeder macht einfach so mit wie er kann. Das Training auf der Skigang-/Schrittsprung-Strecke ist ab Jahrgang 2017 und nach oben gibt es keine Altersbeschränkung. Somit ist die gesamte Familie an diesem Trainingstag willkommen. Jetzt kurz vor dem Winter, ist auch für Fußballer und Biker und natürlich auch alle anderen, der ideale Zeitpunkt ins Langlauf-spezifische Training einzusteigen. Mitzubringen sind Klassig-Stöcke, am besten sogar etwas Kürzere.

Skigymnastik 18.10-13.12.2024 ab 15 Jahren

Freitags, 19.30-20.30
Schwarzwaldhalle Neukirch

Für die Erwachsenen bieten Fabienne Kosakiewicz wieder die Skigymnastik mit gezieltes Ganzkörpertraining, in entspannter und lustiger Atmosphäre, an. Ob Alpin oder Langlauf: Beweglichkeit, Koordination und Kondition sind wichtige Voraussetzungen, um den Winter ohne große Verletzungen zu überstehen. Mitmachen kann man ab 15 Jahren. Mitzubringen sind neben der Freude an der Bewegung ein Handtuch und Hallenschuhe. Es sind auch Nichtmitglieder herzlich willkommen (geringe Kursgebühr).

Stabi-Online-Training ab 14.10.2024

Montags, 18.-19.00 Uhr
Von zu Hause aus mit PC, Tablet oder Smartphone

Wer lieber von zu Hause aus trainieren möchte, kann sich ab dem 7.10. montags von 18:00-19:00 Uhr beim „Stabi-Online-Training“ mit intensiven Stabilisationsübungen auf den Winter vorbereiten. Diese fordern und fördern die Körperstabilität. Stabiübungen sind in der Regel statische Kraftübungen, bei denen die Bewegungen nur sehr langsam ausgeführt werden und Positionen möglichst lange stabil gehalten werden ohne zu Kippen. Der Einstieg ist jederzeit möglich und erfolgt über die Meeting-Plattform Zoom mit Laptop, Tablet oder Smartphone. Schreibt einfach eine Mail an skizunft-brend_at_gmx.de um einen Zugangslink zu erhalten.